2025年JC・JKのトレンド予測にノミネートした「バラン顔」という言葉、聞いたことがありますか?
本記事では、バラン顔とは何か、その魅力や具体的な特徴をわかりやすく解説!
さらに、バラン顔で注目を集める芸能人やインフルエンサーを紹介します。
杉咲花さんや宮脇咲良さんなど、憧れの顔をチェック。また、立ち耳テープやメイクテクで、誰でも簡単にバラン顔に近づける方法もご提案!
トレンドを押さえて、愛され顔を手に入れましょう!
目次[ 表示 ]
- バラン顔とは?バラン顔の特徴を詳しく解説!
- 特徴① 丸顔
- 特徴② 童顔
- 特徴③ 立ち耳
- あなたはバラン顔?バラン顔の3つのチェックリスト!
- バラン顔の芸能人・有名人まとめ!憧れの顔をチェック
- 杉咲花さん|透明感×可愛らしいバラン顔
- 元乃木坂46・齋藤飛鳥さん|芸能界屈指の小顔で話題
- 元AKB48・|小嶋陽菜さん丸みのある輪郭と短めの顎が可愛らしい!
- 元MOMOLAND・デイジーさん|立ち耳とぱっちりとした目がお人形さんのよう♡
- LE SSERAFIM・宮脇咲良さん|清楚な雰囲気が人気の理由!
- 秋山みづきさん|自然体な可愛らしさが一躍話題に!
- まいきちさん|圧倒的童顔のTikToker!
- 幼くて可愛いバラン顔になりたい!バラン顔になる方法は?
- 1. 立ち耳テープで小顔効果をゲット!
- 2. 童顔メイクで幼さやあどけなさを演出
- 3. 面長さんでも丸顔メイクでバラン顔に!
- バラン顔についてのまとめ!
バラン顔とは?バラン顔の特徴を詳しく解説!

バラン顔は、Z世代を中心に人気な「親しみやすく可愛らしい顔立ち」を指します。
その特徴には以下の3つが挙げられます。
丸顔 … ふっくらとした頬と小さめの顎が特徴
童顔 … 黒目がちな大きな目と小さな鼻・口
立ち耳 … 正面から見ると耳が目立ち、可愛らしい印象
特徴① 丸顔
バラン顔の特徴の一つ目は「丸顔」です。
丸顔の人は、ふっくらとした頬を持ち、赤ちゃんのような全体的に丸みを帯びたフェイスラインが特徴的です。
額や顎も柔らかい丸みを帯びており、顎が小さい、または短いことが多いです。
この形状が顔全体に柔らかさを与え、愛らしい印象を作り出します♡
特徴② 童顔
童顔は実年齢よりも若く見える顔立ちを指します。
「幼い顔つき」や「子供っぽさ」を感じさせる要素が含まれるのが特徴です。
具体的には、丸みのある輪郭や、顔の下半分が短いことがポイント。
また、広くて丸みを帯びたおでこ、大きな黒目の丸い目、小さな鼻と口などが童顔の特徴を際立たせます。
これらが合わさることで、バラン顔特有のあどけない可愛らしさが生まれます。
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バラン顔の女の子は、童顔の中でも特に「鼻と口が小さめ」という特徴があります!
特徴③ 立ち耳
そして、バラン顔最大の特徴が「立ち耳」です!
「立ち耳」とは、耳が正面を向いて立った状態になっている耳のことを指します。
立ち耳の特徴は、生まれつき対耳輪(耳の内側の盛り上がり)が小さいため、耳が横に広がって見える点です。
正面から見ると顔の横幅が強調され、縦長感が抑えられることで、小顔効果や幼さを強調します。
さらに、可愛らしい印象がプラスされ、バラン顔の重要な要素となっています。
あなたはバラン顔?バラン顔の3つのチェックリスト!
・丸顔で顎が小さい
・目が黒目がちで大きめ
・立ち耳で耳が正面を向いている
バラン顔の芸能人・有名人まとめ!憧れの顔をチェック

バラン顔は、「丸顔」や「童顔」、「立ち耳」といった特徴を持ち、愛らしさが際立つ顔立ちです。
このトレンドを代表する芸能人やインフルエンサーをピックアップし、それぞれの顔の特徴をご紹介します。
バラン顔を目指す方は、ぜひロールモデルを参考にしてみてください!
杉咲花さん|透明感×可愛らしいバラン顔

出典:BAILA
バラン顔の芸能人、一人目は杉咲花さんです!
杉咲花さんは、丸顔で綺麗にカーブしたフェイスラインが印象的です。
また、黒目がちの大きな目が特徴的で、あどけない雰囲気を演出しています。
杉咲花さんは透明感のある肌やナチュラルな表情が魅力!
全体的に柔らかい顔立ちで、まさにバラン顔を象徴する存在です。
元乃木坂46・齋藤飛鳥さん|芸能界屈指の小顔で話題
齋藤飛鳥さんもバラン顔の芸能人の一人です。
齋藤飛鳥さんの最大の特徴は、芸能界屈指の小顔です!
また、その顔の小ささに加えて、黒目がちな大きな目や、顎が小さくコンパクトなフェイスラインが幼さや愛らしさを強調しています。
まるでお人形さんのようですね♡
元AKB48・|小嶋陽菜さん丸みのある輪郭と短めの顎が可愛らしい!
バラン顔の芸能人3人目は、元AKB48メンバーの小嶋陽菜さんです!
丸みのある輪郭と短めの顎に、立ち耳が小嶋陽菜さんの可愛らしさをプラスさせています♡
鼻が小さく、口元も上品で控えめなのが特徴です!
元AKB48のメンバーとして親しまれた小嶋陽菜さんは、その愛らしい顔立ちと親しみやすい雰囲気が今も多くの人を魅了しています。
以下は小嶋陽菜さんのメイク動画があるので、ぜひ参考にしてみてください!
元MOMOLAND・デイジーさん|立ち耳とぱっちりとした目がお人形さんのよう♡
デイジーさんは韓国で人気のアイドルグループ、MOMOLAND(モモランド)の元メンバーです!
幼さと可愛らしさを兼ね備えたビジュアルで、多くのファンを惹きつけています。
デイジーさんも、立ち耳による小顔効果とと大きくぱっちりとした目がチャームポイント♡
お人形さんみたいでとても可愛らしいです!
LE SSERAFIM・宮脇咲良さん|清楚な雰囲気が人気の理由!

出典:宮脇咲良公式X
5人目は、LE SSERAFIM(ルセラフィム)のメンバーを務める、宮脇咲良さんです!
宮脇咲良さんも、立ち耳が印象的で、童顔の可愛らしさと洗練された雰囲気を兼ね備えています。
特に、大きな瞳と小さな鼻が特徴的です。
HKT48から人気を集めていた宮脇咲良さんは、清楚なイメージと可憐な顔立ちで、今もファンを惹きつけています♡
宮脇咲良さんのメイク動画があるので、ぜひ参考にしてみてください!
秋山みづきさん|自然体な可愛らしさが一躍話題に!
秋山みづきさんは、「今日、好きになりました。冬休み編2024」に出演しました。
今日好きに参加直後から、「可愛すぎる!」と話題になり、人気を集めています。
そんな秋山みづきさんは、柔らかな丸顔に優しい目元、立ち耳が強調する顔の小ささと、とにかく真っ白な肌が印象的です。
自然体で表裏がない性格と、あどけない可愛らしさで多くのファンから人気を集めています。
まいきちさん|圧倒的童顔のTikToker!
まいきちさんは、TikTokで150万人のフォロワーを誇る、超人気インフルエンサーです。
まいきちさんも、綺麗にカーブしたフェイスラインと、立体感のある立ち耳が特徴的です。
また、大きな目と控えめな鼻と口が童顔で、愛らしい印象を与えます。
インフルエンサーとして人気のまいきちさんは、バラン顔の魅力を存分に発揮し、多くの人々から支持を受けています!
幼くて可愛いバラン顔になりたい!バラン顔になる方法は?

バラン顔は、丸顔や童顔、立ち耳といった特徴を持つ、愛らしさが際立つ顔立ちです。
「自分には難しいかも…」と思う方もいるかもしれませんが、簡単な工夫やテクニックでバラン顔に近づくことができます!
この記事では、具体的な方法を3つご紹介します。
1. 立ち耳テープで小顔効果をゲット!
立ち耳は、正面から見た時に顔が横幅広く見えるため、小顔効果や幼い印象を与えます。
生まれつき立ち耳でない方も「立ち耳テープ」を使えば簡単に演出可能です!
立ち耳テープの特徴
- 小顔効果で顔全体がコンパクトに
- 愛らしい童顔印象をプラス
- ピアスやイヤリングも映える
使用方法
- 耳周りをきれいにする
アルコールシートやコットンを使い、皮脂や汚れをしっかり拭き取ります。 - 耳を乾かす
水気を完全に取り除くことでテープの密着度を高めます。 - テープを貼る
耳を軽く寝かせながら引っ張り、耳側からテープを貼り付けて固定します。
これだけで自然な立ち耳効果が得られ、バラン顔らしい可愛さがアップします!
Lunosur |立ち耳シール

出典:Amazon
2. 童顔メイクで幼さやあどけなさを演出
メイクで童顔を作るのは意外と簡単。
目元やチークに少し工夫を加えるだけで、幼い雰囲気を演出できます。
ポイントメイクのコツ
- タレ目アイライン
1.上瞼のカーブに沿って、目頭から目尻までアイラインを引きます。
2.目尻より先は少し下げ気味にし、5ミリ程度長く引くとキュートなタレ目に。 - 目尻切開ライン
1.ブラウン系アイシャドウを下瞼の黒目の下から目尻まで平行に引きます。2.優しくあどけない目元に仕上がり、全体の印象が柔らかくなります。
CANMAKE TOKYO|クリーミータッチライナー
これらを組み合わせることで、幼さや愛らしさがぐっと増します!
3. 面長さんでも丸顔メイクでバラン顔に!
面長さんでもメイクテクニックを使えば簡単に丸顔らしさを演出可能です。
丸顔メイクのポイント
- チーク
頬骨より低い位置から楕円を描くように入れます。さらに、頬骨の下部分に影を入れることで、縦長感を抑えます。 - シェーディング
額の上部と顎先に薄くシェーディングを入れることで、縦のラインを緩和します。自然な影を作り、全体的に丸みのあるフェイスラインを演出できます。
CANMAKE|パウダーチークス
JUDY DOLL|メリハリマスターパレット
立ち耳テープや童顔メイク、丸顔メイクを活用すれば、簡単にバラン顔を目指せます。
これらのテクニックを日常メイクに取り入れて、愛され顔を手に入れましょう!
バラン顔についてのまとめ!
バラン顔は、Z世代を中心に注目されている「可愛らしさ」や「親しみやすさ」が際立つ顔立ちです。
主な特徴は、丸顔、童顔、そして立ち耳で構成されており、それぞれが組み合わさることで愛らしい印象を生み出します。