外食で食べたい！温かい食べ物おすすめ20選！ランチや夕飯で行けるチェーン店もご紹介

寒い時期になると、「温かい食べ物が食べたい！」という心理になりますよね。

でも、「温かい食べ物」といっても、すぐには浮かばないこともありませんか？

「鍋以外には何かない？」「近くで食べられる温かいものは何？」

そう思っている方達に向けて、この記事では外食で楽しめる温かい食べ物をいくつかご紹介いたします。

ぜひ、参考にしてくださいね！

温かい食べ物は、体の内側から温める効果がありますよね。

また、食事を通じて得られる温かさは、身体だけでなく心にもリラックス効果をもたらします。

この記事でも、そういった食べ物をご紹介していきます！

体を温める食材を含んでいる温かい食べ物は、寒い季節に特に嬉しいものです。

例えば、生姜やニンニクは体温を上げる効果があり、料理に含まれることで温かさを増します。

また、唐辛子や山椒などの香辛料も血行を促進し、体を内側から温めてくれます。

他にも、冬が旬のにんじん・ごぼう・れんこんのほか、カボチャ、玉ねぎ、りんごなども体を温める効果があります。

発酵食品やカカオなども免疫力を高めたり、血行を良くするため冬におすすめです！

ここからは、冬におすすめの食べ物を20選に厳選してご紹介します！

食べられるチェーン店も一緒にご紹介するので、ぜひ、参考にしてくださいね！

鍋料理は、寒い季節に心と体を温める代表的な料理です！

多様な具材を使い、スープの味わいを楽しむことができるのが魅力です。

特に、友人や家族と囲む鍋は、会話も弾み、食事の楽しさを倍増させます。

また、地域ごとの特色ある鍋を試すことで、新たな味覚の発見もあります。

季節限定の鍋メニューを提供するレストランも多く、外食で手軽に楽しめるのもポイントです。

ラーメンは、寒い季節に心も体も温めてくれる人気の麺料理です。

スープの種類やトッピングの選択肢が豊富で、各地のラーメン店で独自の味わいを楽しめます。

特に、濃厚な豚骨やさっぱりした塩味など、好みに合わせて選べるのが魅力ですよね！

外食でラーメンを楽しむ際は、口コミやレビューを参考にして、評判の良い店を訪れるのもおすすめです。

おでんは、寒い季節によく合うの日本の伝統的な温かい料理ですよね。

具材は多様で、大根や卵、こんにゃくなどがありますが、これらの具材が出汁の風味をしっかり吸収し、心地よい温かさとともに提供されます。

おでんは、家庭料理としても人気ですが、外食で楽しむ際には、専門店や居酒屋で本格的な味を堪能することができます。

特に、地域ごとの特色があるため、旅行先での楽しみにも最適です。

すき焼きは、寒い季節にぴったりの心と体を温める料理です。

甘辛い割り下で牛肉や野菜を煮込み、卵に絡めて食べることで、さらに美味しく感じますよね！

また、栄養バランスも良く、体を内側から温めてくれるため、外食での人気メニューの一つです。

カレーライスは、スパイスの香りが食欲をそそり、寒くなった心と体を温めます。

多様な具材を使用できるため、野菜や肉をたっぷりと摂取できるのも魅力です。

また、辛さの調整が可能なところもあり、自分好みの味を見つけられるのが良いですよね！

カレー専門店では、独自のレシピで提供されることが多く、訪れるたびに新しい味わいを楽しめます。

うどんやそばは、温かい食べ物の代表格として多くの人に親しまれています。

リラックスした気分になりたい時にも、ぴったりですよね！

うどんは、もちもちとした食感が特徴で、さまざまな具材と組み合わせて楽しめます。

一方、そばは、低カロリー高たんぱくなので、ダイエット中の方にもおすすめです。

どちらも外食で手軽に楽しめるので、寒い日にはぜひ試してみてください。

グラタンは、外食で楽しむ温かい食べ物の一つとして人気なのではないでしょうか？

クリーミーなソースとチーズが絡み合い、オーブンで焼かれた香ばしい表面が食欲をそそります。

グラタンの魅力は、バリエーションの豊富さにもあります。

シーフードや野菜、鶏肉など、さまざまな食材を使ったグラタンが楽しめます。

外食で手軽に温かいグラタンを味わい、リラックスしたひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

スープ・チャウダー・シチュー・ポトフは、寒い季節にぴったりの温かい料理です。

これらの料理は、心と体を温めるだけでなく、栄養価が高いのも魅力です。

特にチャウダーやシチューは、具材が豊富で食べ応えがあり、外食でも満足感を得られます。

ポトフは、シンプルな味わいで、素材の旨味をしっかり楽しめる一品です。

鍋焼きうどんは、寒い季節に食べたくなる料理の1つでもあります！

熱々の出汁に浸かったうどんは、心地よい満足感を与えてくれます。

具材には、エビ天や卵、野菜などがたっぷりと入り、栄養バランスも良好です。

外食で楽しむ際は、出汁の風味や具材に注目すると、より一層美味しさを堪能できます。

特にクリスマスが近づくと食べたくなってくる、外食で楽しむ温かい食べ物の代表格です。

焼きたてのピザは、チーズがとろけて香ばしい生地と相まって、冬の寒さを飛ばしてくれます。

特に、石窯で焼かれたピザは、生地の香ばしさと具材の旨味が際立ち、特別な一枚となります。

多様なトッピングから選べる楽しさもあり、季節限定のメニューを試してみるのもおすすめです。

温かい煮込みハンバーグも、冬にはおすすめです！

ジューシーなハンバーグを特製ソースでじっくり煮込むことで、柔らかく味わい深い仕上がりになります。

特に寒い季節には、心も体も温まる一品として多くの人に愛されていますよね。

レストランによっては、季節の野菜を添えて提供することもあり、見た目も華やかで食欲をそそります。

お好み焼きは、鉄板で焼くことで熱々の状態で提供されるため、寒い季節には特に嬉しい一品です。

具材はキャベツや豚肉、シーフードなど多彩で、自分好みのトッピングを選べる楽しさも魅力です。

また、ソースやマヨネーズの香りや、生地の上で踊る鰹節が食欲をそそります。

家庭的な味わいとともに、外食ならではの豪快な調理過程も楽しめます。

カツ丼や親子丼は、寒い季節にもぴったりの食べ物です。

カツ丼はサクサクのカツが卵でとじられ、親子丼は鶏肉と卵の絶妙なハーモニーが楽しめます。

これらの丼ぶりは、ボリューム満点で満足感があり、気軽に食べられるのも魅力です。

比較的お手軽な値段で楽しめるので、ぜひ試してみてください。

豚汁は、具材に豚肉や根菜類がたっぷり使われており、栄養バランスが良いのが特徴です。

た、味噌の風味が食欲をそそり、体を芯から温めてくれます。

豚汁は店舗によって風味が異なるので、お気に入りのお店を見つけておくのもおすすめ！

地元の食材を使った豚汁などもぜひ、食べたいものですね！

中華まんも、寒い季節にぴったりの料理です。

もちもちとした皮の中に、ジューシーな肉や野菜の具が詰まっており、手軽に食べられるのが魅力です。

肉まんやあんまんのほか、ピザまんなども美味しいですよね！

中華まんは、コンビニエンスストアでも購入ができるため、忙しい日でも手軽に温かさを楽しむことができます。

秋が近づくと見かけることが多くなる焼き芋も、寒い季節にはぴったりです！

甘さとホクホク感が絶妙で、幸せな気分になれますよね。

焼き芋専門店では、さまざまな品種の芋を使ったメニューが楽しめます。季節限定の焼き芋スイーツも見逃せません。

最近では、スーパーなどでも購入できますよね！

ホットパイやアップルパイは、ご飯だけでなく、軽食やおやつにもおすすめです！

パイは、サクサクのパイ生地と中の温かいフィリングが絶妙に組み合わさり、食べる人を心から温めてくれます。

アップルパイは、甘く煮込まれたリンゴのフィリングが特徴で、パイ生地とよく合います。

ホットパイも、肉や野菜がたっぷり詰まっており、栄養価が高いのが魅力的です。

お汁粉やぜんざいは、寒い季節にぴったりの温かいデザートです。

甘く煮た小豆を使用したこれらの料理は、心をほっとさせます。

ストレスを感じたときや、ちょっとした幸せを感じたいときにもおすすめです！

自動販売機や缶で買って外で飲むのも、レストランでゆったりと食べるのも良いですよね。

ホットチョコレートは、寒い季節にぴったりの温かい飲み物です。

濃厚なカカオの風味が心を和ませ、疲労回復やリラックス効果をもたらします。

さらに、甘さがストレスを和らげ、幸福感を高める効果も期待できます。

外食時には、カフェや専門店で提供されるバリエーション豊かなホットチョコレートを試してみるのもおすすめです。

いかがでしたか？

温かい食べ物は、心と体を同時に温めてくれます。

特に寒い季節には、温かい料理が食べたくなりますよね。

食材によっては、リラックス効果をもたらし、ストレスを軽減し、幸福感を高めます。また、体温を上げて免疫力を高める効果も期待でき、消化を助けて胃腸の働きを良くするものもあります。

外食で温かい料理を楽しむことで、寒い冬も乗り越えていきましょう！