【2023最新】コンビニの低カロリーで太りにくいスイーツ5選！ダイエットにもおすすめ

本記事では、コンビニの低カロリーで太りにくいスイーツ5選を紹介します。

セブンイレブンやローソンなど各コンビニで美味しいスイーツを紹介しています。

本記事を参考にして、ダイエットを楽しみながらコンビニスイーツを楽しんでください！

セブンイレブンの「フルーツ白玉あんみつ」はほろりと崩れる寒天にパイン、みかん、さくらんぼが盛り付けられ、さっぱりとした甘さの黒蜜をかけて食べる仕立てです。

カロリーは180kcalで、ボリュームの割に低カロリーで楽しむことができます。

フルーツの酸味・甘味と黒蜜とあんこの甘味を同時に楽しみたいという方におすすめです。

セブンイレブンの「とろけるコーヒーゼリー」は柔らかな食感のコーヒーゼリーの上に、甘みのあるバニラホイップクリームがかかっています。

コーヒーゼリーのしっかりとした苦みとバニラホイップクリームの甘みが相性抜群なため、どんどん食べすすめてしまいます。

「窯出しとろけるプリン」はなめらかな食感が特徴のプリンで、ファミリーマートで大人気のスイーツです。

こだわった素材の味わいを大切にするため、カスタードプリンとカラメルソースのみのシンプルなプリンに仕上げられています。

苦みの強いカラメルソースとマッチして味に深みが感じられ、口に入れると溶けてしまうほどとろとろな食感となっています。

ローソンの「濃密カヌレ」はラム酒がふんわりと香り、外側はカリッとしており内側はもっちりしたカヌレです。

しっかりと焼きこまれて香ばしい皮と中身のもちもち具合は絶妙で、バニラの香りもしっかりしており、リッチな味わいです。

カヌレ独特のもちっと感を162円という安さで楽しむことができるため、ぜひ試してみてください。

ローソンの「もっちりミルクわらび(とろ～り苺)」はミルクわらびに甘酸っぱい苺ソースを合わせたスイーツです。

ミルクわらびは噛むともっちりとした食感で、まろやかなミルク味を感じることができます。

173kcalというカロリーで甘さをしっかりと感じることができるため、ダイエットしているけど甘いスイーツが食べたいという方におすすめです。

本記事ではコンビニの低カロリーで太りにくいスイーツ5選を紹介しました。

本記事で紹介したスイーツは低カロリー＆低価格のスイーツなので、ダイエットしているという方にもおすすめです。

気になったスイーツがあった方はぜひ試してみて下さい！