「好きな人の前だと自分が分からなくなる…」
「MBTIみたいに、自分の恋愛タイプが分かったらいいのに！」
そんなZ世代の声から生まれたのが、恋愛MBTI診断！
性格診断の大人気フォーマット“MBTI”をベースに、あなたの恋愛傾向・好きになるタイプ・付き合い方のクセをまるっと分析。
友達や気になる人とやってみれば、「え、めっちゃ当たってるwww」って盛り上がること間違いなし！
目次[ 表示 ]
恋愛MBTI診断とは？
MBTI診断では、4つのアルファベットで性格を分析しますが、恋愛MBTI診断では「D・O・S・N・H・G・J・P」といった記号を組み合わせて、あなたの恋愛キャラを診断！
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ドキドキ優先？安定感重視？
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共感型？分析型？
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リードしたい？流れに任せたい？
など、4つの質問に答えるだけで、あなたの“恋愛のクセ”が見えてきます！
@yumi_renai_ 4問でわかる恋愛MBTI診断 #恋愛 #恋愛心理学 #mbti診断 #MBTI ♬ 感動シーンに合うピアノ曲、BGM – しゅうまっちゃ
やってみよう！恋愛MBTI診断
それでは早速、以下の4問に答えてみてね！
Q1：気になる人と初めて2人きりになったとき、あなたの行動は？
A. ちょっと緊張しつつも、沈黙が気まずくならないように自分から話題を出したり、質問したりして、楽しい雰囲気を作ろうとする。相手が笑ってくれるとすごく嬉しい！ → D
B. 無理に喋らず、自然な流れの中で話が始まるのを待つタイプ。緊張はするけど、静かな時間も悪くないし、焦らず落ち着いて距離を縮めたいと思う。 → O
Q2：恋人と「将来」の話になったら、あなたはどんなことを考える？
A. 一緒に暮らすなら家賃や生活費はどうする？仕事との両立は？…など、現実的な話をしっかりしたくなる。ちゃんと生活できるか、未来をリアルに見据えたいタイプ。 → S
B. 将来の話といえば「こんな家に住みたいよね」「結婚式は海外とか？」みたいな、ちょっと非現実的だけどワクワクする夢を一緒に語りたい。想像するだけで楽しい！ → N
Q3：恋人がすごく落ち込んでいるとき、あなたならどうする？
A. 何が原因かをしっかり聞き出して、「どうすれば解決できるか」を一緒に考えるタイプ。心のケアも大事だけど、前に進むためにまずは問題を整理したいと思う。 → H
B. とにかく相手の気持ちを受け止めて「つらかったね」と共感するところから始めたい。すぐに解決しなくても、まずは心に寄り添ってあげることが何より大事だと思う。 → G
4：恋人との予定って、どう決めたい？
タイプ一覧
| タイプ | 名前 | 特徴 |
|---|---|---|
| DNGP | 活発人 | ときめきがすべて。恋愛の波に乗ると愛情爆発。気分屋だけど表現は全力！ |
| DNGJ | 指導者 | 相手を導く献身タイプ。理想を背負って支える、精神的リーダー。 |
| ONGP | 理想家 | 想像力＆妄想力MAX。一度恋すると夢の世界にまっしぐらなピュア派。 |
| ONGJ | 賢者 | 恋愛に深い意味を求める慎重派。静かな情熱を内に秘めるタイプ。 |
| タイプ | 名前 | 特徴 |
|---|---|---|
| DNHP | 創造者 | 飽きっぽいけど新鮮な恋を求める天才型。駆け引き上手。 |
| DNHJ | 統率者 | 恋愛も計画的に。信頼と効率を重視した“未来構築型カップル”志向。 |
| ONHP | 考察者 | 恋は不器用。でも心の中は情熱的。ゆっくり火がつくマイペース派。 |
| ONHJ | 建築士 | 恋も人生設計の一部。一度決めたら一途に支える堅実型。 |
| DSGJ | 世話人 | 相手の喜ぶ顔が大好き。愛情深く尽くす、優しさ全開タイプ。 |
| OSHJ | 守護者 | 真面目で一途。恋愛にも慎重で、信頼を育てるのが得意。 |
| OSGJ | 保護者 | 気配り力高すぎ。縁の下から支える影の恋人。 |
| DSHJ | 指揮官 | 恋の計画を立てるのが好き。安定感抜群で頼れる存在。 |
| DSGP | 奔放者 | 明るくノリのいい愛されキャラ。恋愛もイベント感覚で楽しむ達人！ |
| DSHP | 闘士 | 瞬間の情熱に強い。スリルと刺激を求めて動くアクティブ型。 |
| OSGP | 芸術家 | 感受性豊かでロマンチスト。静かに深い愛を育てたい派。 |
| OSHP | 職人 | 感情表現は苦手。でも冷静に相手を支える頼れる恋人。 |
🌸ピンクグループ（恋に夢見る共感派）
🌸DNGP（活発人）｜恋はドキドキがすべて！全力で愛情を注ぐ熱量型
該当しがちなMBTI：ENFP、ESFP
DNGPは、恋愛に刺激とときめきを求めるタイプ。好きな人ができると、つい目で追ってしまったり、気を引くために明るく振る舞ったり、ちょっかいを出したりと、感情をわかりやすく表現する“全力型”です。
恋人になると、サプライズやデートプランを考えて盛り上げようとすることが多く、「一緒にいると飽きない」と言われがち。ただし気分にムラが出やすく、不安になると一気にテンションが下がってしまう面も。構ってほしいタイプなので、「今日は何してた？」など、連絡頻度高めの関係が合うでしょう。
▶︎ DNGP（活発人）× ONHJ（建築士）
情熱派 × 冷静戦略家
DNGPは恋愛にドキドキや刺激を求めるタイプ。一方、ONHJは感情を整理しながら長期的視点で恋を築いていくタイプ。
ONHJの安定感がDNGPの気分の波を包み込み、DNGPの情熱がONHJの心を溶かす、バランス抜群のカップル。
🌸DNGJ（指導者）｜愛でリードする共感型リーダー
該当しがちなMBTI：ENFJ、INFJ
DNGJは、相手の感情に寄り添いながらも、自分がリードして関係を深めていくタイプ。献身的で尽くす恋愛観を持っていて、「一緒に成長できる関係」が理想です。
好きな人ができると、相手の話を深く聞き、どんな価値観を持っているのかを知ろうと努力します。恋人には「あなたが思う幸せを一緒に叶えたい」と言えるほどの愛情を注ぎます。
ただし、自分が背負いすぎてしまったり、相手に感情的に依存してしまうこともあるため、感情のバランスがカギになります。
▶︎ DNGJ（指導者）× OSHP（職人）
共感型リーダー × 無口な支え手
DNGJは相手を引っ張りつつも相手の気持ちを尊重したい人。OSHPは多くを語らずとも行動で愛を示すタイプ。
感情で動くDNGJにとって、冷静で頼れるOSHPは安心できる存在。表現は違っても根底の誠実さで繋がる関係。
🌸ONGP（理想家）｜好きになったら一直線！想像力あふれる恋のピュア派
該当しがちなMBTI：INFP、ENFP
ONGPは、一度恋に落ちると完全にのめり込む「夢見るロマンチスト」。恋の妄想力がすごく、まだ付き合っていなくても「もし両想いだったら…」という想像が止まらなくなります。
恋人には、感情を丁寧に伝えたり、思い出を大切にしたり、記念日やプレゼントにも強いこだわりが。繊細なので少しの言動でも深読みしてしまい、勝手に傷ついてしまうことも。
理想の恋愛と現実のギャップに悩みやすい一面があるので、安心感のある相手を選ぶと◎。
▶︎ ONGP（理想家）× DSHJ（指揮官）
夢見るピュア派 × 安定重視のリーダー
ONGPは恋に夢やロマンを求める一方、DSHJは現実的な計画で安定した関係を作るのが得意。
甘い理想を語るONGPに、地に足のついた未来を見せてくれるDSHJは、まさに夢を形にしてくれる存在。
🌸ONGJ（賢者）｜静かに深く愛する、心の中は情熱的
該当しがちなMBTI：INFJ、INTJ
ONGJは、自分の心をすぐには見せないけれど、本気になったら一途で重めの愛を持つタイプ。恋を始めるのに時間はかかるものの、「この人だ」と感じたら長期的な関係を大切にします。
恋人には、理想の未来や哲学的な話を共有したくなる傾向があり、深いところでつながりたいと思っています。表面的なやりとりだけだと冷めてしまうことも。
付き合うと、一見クールでも内側ではずっとあなたを想っている“隠れ情熱型”です。
▶︎ ONGJ（賢者）× DSHP（闘士）
内に秘めた情熱家 × アクティブな勢い型
ONGJは感情を内に秘めてゆっくり愛を育てるタイプ。DSHPは勢いと直感で突き進むタイプ。
最初は対照的に見えるけれど、DSHPのストレートなアプローチがONGJの壁を壊し、深く燃える関係に発展。
🔵青グループ（頭で恋する思考派）
🔵DNHP（創造者）｜恋も遊びも全力、常に新鮮な刺激を求める
該当しがちなMBTI：ENTP、ESTP
DNHJは、恋愛も戦略的に考えるタイプで、一緒に未来を築く“人生の共同経営者”を求めています。好意を抱くと、その人との将来までをしっかりイメージして行動する真面目さが特徴。
恋人には現実的な話（仕事・お金・ライフプラン）もオープンに共有し、一緒に前向きな関係を作ろうとします。ただし、恋愛らしい甘さや感情表現は控えめなので、「重い・堅い」と思われることも。
信頼でつながる恋愛を理想とする大人なタイプです。
▶︎ DNHP（創造者）× OSGJ（保護者）
飽きっぽい好奇心型 × 安定を与える支え手
DNHPは次々と興味が移り変わる自由人。OSGJは一歩引いたところからしっかり支えてくれるタイプ。
自由と安定の絶妙バランスで、「好きにさせてくれる安心感」が魅力の組み合わせ。
🔵DNHJ（統率者）｜恋も人生設計の一部！現実主義のパートナー型
該当しがちなMBTI：ENTJ、ESTJ
DNHJは、恋愛も戦略的に考えるタイプで、一緒に未来を築く“人生の共同経営者”を求めています。好意を抱くと、その人との将来までをしっかりイメージして行動する真面目さが特徴。
恋人には現実的な話（仕事・お金・ライフプラン）もオープンに共有し、一緒に前向きな関係を作ろうとします。ただし、恋愛らしい甘さや感情表現は控えめなので、「重い・堅い」と思われることも。
信頼でつながる恋愛を理想とする大人なタイプです。
▶︎ DNHJ（統率者）× OSGP（芸術家）
戦略家 × ロマンチスト
DNHJは論理的に関係を深めるタイプ。OSGPは静かに情熱を燃やす芸術肌。
表現の仕方は違えど、どちらも「深い信頼」を求める共通点があり、芯の強さで繋がる関係に。
🔵ONHP（考察者）｜静かな愛を注ぐ、恋愛哲学を持つマイペース派
該当しがちなMBTI：INTP、INFP
ONHPは、感情を表に出すのが苦手で、「好き」の気持ちが伝わりにくい不器用タイプ。でも実は、内面ではじっくりと相手を考え、深く想っていることが多いです。
好きな人にはあまりグイグイいかず、遠くから見守るようなスタンスで距離を詰めようとします。恋人になると、「言わなくても伝わるはず」という無言の信頼関係を築こうとする傾向が。
ベタベタした恋愛よりも、互いに尊重し合える“知的な関係”を求めています。
▶︎ ONHP（考察者）× DSGJ（世話人）
内省型 × 献身型
ONHPは思慮深く恋に不器用。一方、DSGJは気配りと行動で愛を示すタイプ。
言葉少ななONHPを、DSGJが包み込むことで安心できる静かな愛の時間が流れる。
🔵ONHJ（建築士）｜恋も計画的に積み上げる、無口な一途型
該当しがちなMBTI：INTJ、ISTJ
ONHJは、恋も人生設計の一部として捉える、安定・信頼重視の論理派。一目惚れよりも、関係を少しずつ築きながら相手を好きになっていくスタイルです。
恋人には、しっかりとした未来設計を見せることで誠実さを伝えようとし、デートやプレゼントも計画的。言葉よりも行動で示すタイプなので、「あまり甘い言葉はないけど信頼感はある」と言われやすいです。
ぶれない愛情を静かに注ぎ続ける、堅実な恋人です。
▶︎ ONHJ（建築士）× DNGP（活発人）
戦略型 × 情熱型
ONHJの計画力と冷静さが、DNGPのテンションや感情の波をやさしく整えてくれる。
DNGPはONHJのブレない姿勢に惹かれ、ONHJはDNGPの情熱に感化される、理性と感情の絶妙な相性。
🌿緑グループ（安定とやさしさの癒し派）
🌿DSGJ（世話人）｜相手のために動く、思いやり全開の愛情深さ
該当しがちなMBTI：ESFJ、ISFJ
DSGJは、「恋人の喜ぶ顔が一番の幸せ！」と思えるようなお世話好きで尽くすタイプ。好きな人が疲れていれば差し入れを持って行ったり、記念日にはこっそりプレゼントを用意したりと、献身的に動きます。
恋人には、「大丈夫？無理してない？」など、常に気にかけてくれる優しさを見せる反面、自分のことは後回しにしてしまうことも。
愛されたいより、愛したいという想いが強く、穏やかで安定感のある恋愛を好みます。
▶︎ DSGJ（世話人）× ONHP（考察者）
支えるタイプ×思慮深い愛情家。
互いの「静かに寄り添いたい」という価値観がマッチする関係。
🌿OSHJ（守護者）｜信頼を何より大事にする、一途で真面目な恋人
該当しがちなMBTI：ISFJ、ISTJ
OSHJは、恋愛において信頼・誠実さ・責任感を何よりも大切にするタイプ。簡単に人を好きにはならないけれど、一度好きになったら長く想い続けます。
恋人にはしっかりと向き合い、浮気や軽い言動はNG。連絡の頻度や態度など、小さなところにも一貫性があり、相手に安心感を与えます。
慎重に愛を深めていくため、最初は不器用に見えることもありますが、真面目で信頼できる関係を築ける理想の長期恋人です。
▶︎ OSHJ（守護者）× DSGP（奔放者）
慎重派 × お祭り男（女）
OSHJは恋愛に慎重な反面、相手の楽しさに引っ張られると心を開きやすい。
DSGPの明るさがOSHJの警戒心を溶かし、OSHJの誠実さがDSGPの自由さを支える、補い合う関係性。
🌿OSGJ（保護者）｜相手に自然と寄り添う、静かな支え手タイプ
該当しがちなMBTI：ISFJ、ESFJ
OSGJは、相手の気持ちやペースに合わせて動ける、「縁の下の力持ち」な恋愛タイプ。派手な愛情表現はしませんが、気配りが上手で「いてくれて助かる」と言われがち。
恋人には、サポート役として寄り添いながら、必要なときにはさりげなく手助けします。争いごとは避けたいので、喧嘩の時も落ち着いて話し合うことを重視。
穏やかで安心できる関係を築けるのが魅力です。
▶︎ OSGJ（保護者）× DNHP（創造者）
気まぐれ×お世話好き
自由奔放なDNHPを、影から支えるOSGJがバランスを取ってくれる。
🌿DSHJ（指揮官）｜恋も人生も仕切りたい！頼れる安定型パートナー
該当しがちなMBTI：ESTJ、ISTJ
DSHJは、リーダー気質の強いタイプで、恋愛でも自分が主導権を握ることに安心する性格。デートの段取りや将来の話など、関係を引っ張っていくことに喜びを感じます。
好きな人には、積極的に連絡を取り、わかりやすく好意を伝えます。恋人になると、安定感のある関係を築くために努力を惜しまず、誠実で頼れる存在に。
ただし、相手に求めすぎるとプレッシャーを与えてしまうので、柔軟性とのバランスが大切です。
▶︎ DSHJ（指揮官）× ONGP（理想家）
現実主義者 × ロマンチスト。
ONGPの想像力を、DSHJが「形にする」ことで満たされる、補完型の相性。
🍊オレンジグループ（自由で情熱的な恋愛体質）
🍊DSGP（奔放者）｜恋愛もエンタメ！笑わせてナンボのムードメーカー
該当しがちなMBTI：ESFP、ESTP
DSGPは、恋愛を“イベント感覚”で楽しむ明るいエンターテイナー。好きな人にはとにかく明るく絡んで、リアクションを引き出すのが得意です。
恋人との時間は、いつも楽しく過ごしたくて、ノープランのデートや突然の誘いにもワクワクします。感情表現もオープンで、「好き！」と口に出して伝えることが多いタイプ。
ただし、熱しやすく冷めやすい一面もあるので、常に新鮮な刺激がある関係を好みます。
▶︎ DSGP（奔放者）× OSHJ（守護者）
※上記で紹介済み。ノリ×安定の最強バランス。
🍊DSHP（闘士）｜スリルと勢いで恋に落ちる、アクティブ全開型
該当しがちなMBTI：ESTP、ESFP
DSHPは、勢いと思いつきで動く恋愛ファイター。恋に落ちるスピードが早く、「気づいたら好きになってた」が多いタイプです。
好きな人には、ノンストップで話しかけたり、少し強引に距離を縮めようとしたりと、まっすぐなアプローチをします。恋人になると、「今から会おう！」など予定外のデートにも燃えるアクティブ派。
ただし、感情の波が激しいので、相手に振り回されすぎるとすぐに冷めることも。
▶︎ DSHP（闘士）× ONGJ（賢者）
※前述の通り。動と静の組み合わせで、お互いの“違い”に惹かれる関係。
🍊OSGP（芸術家）｜静かに燃える、ロマンと感性の愛情表現者
該当しがちなMBTI：ISFP、INFP
OSGPは、感受性が豊かで、恋愛に“美しさ”や“空気感”を大切にする芸術肌。強く言葉にしなくても、視線やしぐさで想いを伝えることが多いです。
好きな人には、手紙や作品で気持ちを表したり、一緒にいる空間そのものを楽しんだりと、独特な愛情表現をします。恋人になると、穏やかで包み込むような優しさを見せますが、傷つきやすく、繊細なので丁寧な関係を望みます。
▶︎ OSGP（芸術家）× DNHJ（統率者）
※前述済み。感性×戦略というギャップが、お互いにとって刺激的に感じられる相性。
🍊OSHP（職人）｜沈黙の中に想いを込める、無口で頼れる恋人
該当しがちなMBTI：ISTP、ISTJ
OSHPは、自分の気持ちを言葉にするのが苦手で、「何を考えてるか分かりにくい」と言われがち。でも本当は、じっくりと相手を見つめながら距離を縮めていくタイプです。
恋人には、口数は少なくても、しっかりサポートしたり、行動で愛情を見せることが多く、トラブル時には冷静に対応する“安心の実務派”。
感情の揺れに振り回されるのが苦手なので、安定した関係を築ける相手との恋愛が向いています。
▶︎ OSHP（職人）× DNGJ（指導者）
※前述済み。沈黙の愛×共感リーダー
お互い多くを語らずとも信頼しあえる、安定重視のパートナーシップ。
まとめ｜恋愛MBTI診断で、あなたの“恋するクセ”が丸見えに♡
MBTI診断の人気が続くなか、「恋愛バージョンも欲しかった！」という声に応える形で生まれた恋愛MBTI診断。
自分の恋愛傾向を知れば、好きな人との距離の詰め方や、相性のヒントにもなるかも？
友達と一緒にやって、「え、あの子“奔放者”だったの！？ww」と盛り上がってみて！
あなたはどのタイプだった？
気になる人や推しのタイプも想像しながら、恋バナが加速するMBTI診断、ぜひシェアして遊んでみてね💌
