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【2023最新】上高地のおすすめ紅葉スポット10選!見ごろやモデルコースも紹介

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2023/10/13

旅行やおでかけに行きやすくなってきたということもあり、「今年の秋は紅葉狩りに出かけたい」と思っている方も多いでしょう。

そこで本記事では、上高地のおすすめ紅葉スポットをご紹介します!
見ごろモデルコースも説明するので、参考にしてみてくださいね♪

目次[ 表示 ]

上高地とは?見ごろや天気もご紹介!

引用元:上高地公式ウェブサイト

上高地は、長野県松本市にある標高約1,500mの山岳景勝地です。
中部山岳国立公園の一部として、特別名勝・特別天然記念物に指定されています。

秋には、カラマツが色付く『黄葉』が見ごろとなり、上高地を代表する風物詩として多く人々に愛されています!

アクセス

引用元:上高地公式ウェブサイト

・沢渡駐車場から上高地まで約30分
・平湯あかんだな駐車場から上高地まで約30分
・松本電鉄上高地線→新島々駅→路線バス(タクシー)で上高地まで約1時間30分
・高山飛騨バスセンター路線バス→平湯バスターミナル(シャトルバス・タクシー)で上高地まで約1時間25分

紅葉の見ごろ

カエデ:10月中旬
ハルニレ:10月中旬
シラカバ:10月下旬
カラマツ:10月中旬~下旬

上高地の天気

年間を通して、都市部の気温よりも10〜15℃ほど低く、春先や秋口には最低気温が氷点下になることもあります。
10月中旬〜5月初旬は、降雪・積雪の恐れもあるので、防寒具は必須です!

上高地の楽しみ方は?

1. 登山

引用元:上高地公式ウェブサイト

上高地は有数の山岳リゾート地として知られており、ハイシーズンになると多くの登山者が訪れます。

針葉樹林でハイキングも良し、明神まで登山も良しのコースとなっているため、初心者も上級者も楽しめるエリアです♪

上高地のモデルコース

引用元:上高地公式ウェブサイト

1時間コース:バスターミナル→河童橋→梓川右岸→ウエストン碑→田代橋→梓川左岸→バスターミナル
2時間コース:バスターミナル→河童橋→梓川左岸→明神池→梓川右岸→河童橋→バスターミナル
3時間コース:バスターミナル→河童橋→明神分岐→明神池→河童橋→ウエストンレリーフ→田代橋・穂高橋→中の瀬園地→バスターミナル
4時間コース:バスターミナル→河童橋→ビジターセンター→明神橋→明神池→河童橋→ウエストン碑→田代橋→自然研究路→大正池往復→バスターミナル
5時間コース:バスターミナル→河童橋→明神→徳沢→新村橋→徳沢→明神橋→明神池→河童橋→ウエストン碑→田代橋→バスターミナル

2. 紅葉狩り

引用元:上高地公式ウェブサイト

老若男女問わず、全ての人々が楽しめる紅葉狩り。
上高地には川や池が多いので、秋には水と紅葉がコラボレーションした景色を楽しむことができます。

ということで、ここからは上高地の黄葉や化粧柳の絶景を目いっぱい楽しめるスポットを10選ご紹介していきます!

上高地おすすめ紅葉スポット10選!

1. 大正池

引用元:松本市公式観光情報サイト

大正池から焼岳の紅葉を見ることができます。
運がよければ、冠雪した山頂の白・中腹の緑・山麓の唐松の黄色全てが一望できる「三段紅葉」を楽しめるかもしれません…!

住所
長野県松本市安曇上高地
アクセス
アルピコバス上高地行 大正池より徒歩すぐ
入場料
無料

2. 明神池

引用元:Instagram(@hisanori_sasahara)

穂高神社の神域である明神池では、鳥居・池・紅葉樹のコントラストを楽しむことができます。
鳥居の前はインスタ映えスポットとして、若い世代に人気です♪

住所
長野県松本市安曇上高地
アクセス
上高地行バス 終点より梓川上流へ徒歩60分
入場料
300円(税込)

3. 田代池

引用元:上高地公式ウェブサイト

土砂によって流れがせき止められてできた浅い池です。
透明で澄んだ水と、その水面に映る黄葉の景色をお楽しみください!

住所
長野県松本市安曇上高地
アクセス
上高地行バス 大正池よりターミナル方面へ徒歩20分
入場料
無料

4. 河童橋

引用元:Instagram(@syouggg)

上高地のランドマークとして、多くの人々に親しまれているスポットです。
紅葉の時期は「上高地銀座」と呼ばれるほど賑わっていますよ!

住所
長野県松本市安曇上高地
アクセス
上高地行バス 終点ターミナルより徒歩10分
入場料
無料

5. 田代橋

引用元:Instagram(@hideaki_sugi66)

この後紹介する穂高橋と対になって建てられた橋です。
欄干では、ニホンザルが毛繕いしていることもしばしば!撮影する際は静かにこっそりと…

住所
長野県松本市安曇上高地
アクセス
上高地バスターミナルから梓川左岸へ徒歩約30分
入場料
無料

6. 穂高橋

引用元:自然公園財団公式サイト

雪をまとった穂高の山々と、紅葉の色付きを一気に楽しめるスポットです。
近くにホテルもありますので、ぜひ一度訪れてみては?

住所
長野県松本市安曇上高地
アクセス
上高地バスターミナルから梓川左岸へ徒歩約30分
入場料
無料

7. 梓川

引用元:松本市公式観光情報サイト

国道158号線に面した、知る人ぞ知る紅葉スポットです。
梓川・ダム湖・紅葉のコラボレーションを楽しむことができますよ♪

住所
長野県松本市安曇上高地
アクセス
上高地行バス 終点ターミナルより徒歩2分
入場料
無料

8. 乗鞍岳

引用元:松本市公式観光情報サイト

上高地より高い、標高2,400mのスポットです。
槍・穂高・南アルプスなどの山脈と雲海が独り占めできちゃいます!

住所
長野県松本市安曇4306-5
アクセス
上高地線 終点新島々駅下車すぐ
登山料(日帰り)
30,000円(税込)

9. 高瀬渓谷

引用元:Instagram(@shinano.omachi_navi)

上高地の裏側から絶景を見渡せるスポットで、別名「裏上高地」とも言われています。
迫力ある3つのダムも合わせて見学してみては?

住所
長野県大町市平高瀬入
アクセス
JR信濃大町駅からタクシーで約30分
登山料(日帰り)
無料

10. 岳沢湿原

引用元:Instagram(@yamanzai.mountain)

真正面にそびえたつ、標高2,450mの六百山の絶景が楽しめるスポットです。
たびたびクマが出現しますので、必ず「熊鈴」のご準備を!

住所
長野県松本市安曇上高地
アクセス
上高地バスターミナルより梓川右岸に徒歩約20分
登山料(日帰り)
無料

日帰りでもツアーでも!上高地の紅葉を楽しもう!

いかがでしたか?
秋の上高地では、ハイキングや登山、そして紅葉狩りなど、様々なレジャーを楽しむことができます!
旅行にも散歩にもおすすめですので、皆さんもぜひ一度遊びに行ってみてくださいね♪

この記事を書いた人

ゆう

北海道出身の「ゆう」です。 子供の頃からアニメやお笑いを見るのが好きな超インドア派です。 最近はゲームの実況動画を見たり、PlayStation4・Switchのゲームをプレイしたりするのにハマっています! ゲームやアニメ紹介のエンタメ記事を中心に、皆さんのお役に立つ情報をお届けいたします。

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