「私、もしかしてサイコパス…?」
そんな冗談交じりのつぶやきが、案外図星だったりするこの時代。TikTokやSNSでじわじわ話題になっているのが、“サイコパスMBTI診断”です。
この診断は、MBTI(性格タイプ)をベースにしながらも、支配欲・共感力・感情操作・心理戦など、いわゆる“ダークサイド”に焦点を当てた新感覚の心理テスト。
「自分ってどんな闇を抱えてる?」「人を支配するならどんな手段を選ぶ?」そんな一歩踏み込んだ自己分析ができるとして、Z世代を中心に注目されています。
この記事では、診断のやり方から16タイプの詳細解説まで、完全網羅。
あなたの裏の顔がバレる準備、できてる?
自分の“闇MBTI”を見つけて、SNSでこっそり—or堂々と—晒してみましょう。
目次[ 表示 ]
- サイコパスMBTI診断とは?
- 実際にやってみよう!サイコパスMBTI診断テスト
- Q1|あなたが人を支配するとき、どちらの方法を選ぶ?
- Q2|あなたが“理想の世界”をつくるとしたら、どのアプローチをとる?
- Q3|あなたが他人の涙を見たとき、心の中で最初に浮かぶのは?
- Q4|あなたが誰かを自分の支配下に置くとき、どのように動く?
- 診断結果一覧|あなたのコードは?
- 赤グループ|支配のカリスマ
- 🔵青グループ(観察・陰謀型)
- 🎨操縛 YHQM(裏操作×カリスマ×共感×戦略)
- 🟢緑グループ(優しさ×幻想支配型)
- 🧶操師 XHQM(表支配×カリスマ×共感×戦略)
- 🟡黄色グループ(狩猟×直感型)
- まとめ|あなたの中の“闇”とどう向き合う?
サイコパスMBTI診断とは?

TikTokで話題のサイコパスMBTI診断。
これは、通常のMBTI診断とは異なり、「支配欲」「感情の扱い方」「共感力の欠如」など、サイコパス的傾向にフォーカスした全く新しい性格診断です。
MBTI診断に慣れ親しんだZ世代ならではの、「闇」の自覚と遊び心が混じり合ったこの診断。
「自分ってヤバい側の人間?」「どんなタイプのサイコパス?」という問いに、ちょっと背徳感ある形で答えてくれます。
実際にやってみよう!サイコパスMBTI診断テスト
下記の4つの質問に、直感で答えてみてください。あなたの深層心理が、じわじわと炙り出されます。
Q1|あなたが人を支配するとき、どちらの方法を選ぶ?
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A:Xタイプ
人前に立ち、明確な言葉と行動でチームを引っ張る。「従わせる」のではなく「信じさせてついてこさせる」ことで支配する。自分の強さや実力を隠すつもりはないし、正面から向き合って勝ちに行くタイプ。 -
B:Yタイプ
決して目立たず、裏から静かにコントロールする。表のリーダーに立てる者を操り、自分は水面下で全てを支配。計画も感情も、バレないように丁寧に操作しながら、自分の思い通りに世界を動かす。
Q2|あなたが“理想の世界”をつくるとしたら、どのアプローチをとる?
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A:Gタイプ
現実を冷静に見つめ、具体的で実現可能なステップを緻密に組み立てる。理想論だけでは動かない。必要なら誰かを切り捨てることも辞さない。論理と現実主義で秩序を築く、強固な世界をつくる。 -
B:Hタイプ
数字や手段よりも、“人の心”を惹きつけるカリスマで支配する。誰もが憧れ、無条件に従いたくなるような存在感で、世界を導く。理屈よりも信念と影響力で動かす理想の支配者。
Q3|あなたが他人の涙を見たとき、心の中で最初に浮かぶのは?
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A:Rタイプ
「泣いても何も変わらない」と思ってしまう。感情よりも問題解決に重きを置く。相手の悲しみを否定はしないが、それよりも「で、どうするの?」という現実的な解決を求める。 -
B:Qタイプ
涙は感情の現れであると同時に、強力なツールだと知っている。相手の感情を見極め、利用すれば自分に有利にできる。相手の心に踏み込むための“入り口”として涙を見るタイプ。
Q4|あなたが誰かを自分の支配下に置くとき、どのように動く?
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A:Mタイプ
あらかじめ段階ごとのプランを組み立て、相手の逃げ道を一つずつ封じていく。直接的な命令ではなく、気づかないうちに囲い込み、最終的には自分に従うしかないような状況に持ち込む。 -
B:Nタイプ
状況や相手の変化に合わせて、柔軟に対応しながら支配していく。シナリオはあえて固定せず、その場でベストな手を即興で打つ。自然に流れを作り、相手が「自分の意志で選んでいる」と錯覚するよう導く。
診断結果一覧|あなたのコードは?
上の4問の回答を組み合わせて、あなたの“サイコパスMBTIコード”を導き出します。
赤グループ
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XGRM・XGQM・XGQN・YGQM
計画的な支配・恐怖による支配傾向が強いタイプ。
青グループ
-
XGRN・YGRM・YGQN・YHQM
冷静かつ裏から操作する“黒幕”タイプ。
緑グループ
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XHRM・XHRN・XHQM・XHQN
共感や理想を武器に、ソフトな支配を狙う隠れサイコパス。
黄色グループ
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YGRN・YHRN・YHRM・YHQN
直感や観察力に優れ、一撃必殺型の狩猟系サイコパス。
赤グループ|支配のカリスマ
🦴魔王 XGRM(計画×現実×冷徹×戦略)

出典:TikTok(@yumi_renai)
特徴:
絶対的な秩序と支配を重視し、冷酷な計画で勢力を拡大する“恐怖の帝王”。目的達成のためには犠牲も辞さず、反抗者は容赦なく排除。支配に対する理想と現実のバランス感覚があり、組織運営に向いている。
該当MBTIタイプ: ENTJ・INTJ
言動例:
-
会議では指示を出す立場で、最終判断を自分で下したがる。
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感情論を避け、冷静に「結果と成果」を求める。
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他人の欠点を見抜いて、利用価値の有無で付き合うか判断する。
🐺狼刃 XGQM(計画×現実×共感×戦略)

特徴:
巨大な構想を練りながらも、表面的には落ち着いた戦略家。表情や感情をうまく使い、部下や仲間を動かす。裏方としての知的支配も得意。
該当MBTI: INTP・ISTJ
言動例:
-
状況を常に計算し、周囲の能力を最適化して使う。
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支配は「操作」ではなく「合理的な誘導」と考えている。
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感情に流される人間を心の中で見下していることも。
🎭狂演 XGQN(計画×カリスマ×共感×戦略)

特徴:
人前に立つカリスマ型支配者。明るく魅力的な言動の裏に、深く計算された目的意識がある。笑顔の裏に狂気を秘めた天性の操縦者。
該当MBTI: ENFJ・ENFP
言動例:
-
SNSやスピーチで人を魅了する能力に長ける。
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「あなたのため」と言いつつ、自分の計画に組み込む。
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仲間を作ってから、心理的に支配していく。
❄冷覇 YGQM(裏操作×現実×共感×戦略)

特徴:
一見穏やかに見えるが、強い原則と合理性で人を動かす冷静な管理者。感情を道具として利用する冷徹なリアリスト。
該当MBTI: ISTJ・INTP
言動例:
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相手の「心の隙間」や「ルールの抜け」を把握して、徹底的に管理。
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表面上は穏やかで親切だが、目的のためなら容赦しない。
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自分の指示に背いた人には“静かに”罰を与える。
🔵青グループ(観察・陰謀型)
🌑影牙 XGRN(計画×現実×冷徹×柔軟)

特徴:
表では協力者、裏では処刑者。感情を捨てた実行者で、誰にも気づかれず裏切りを遂行する。判断力が速く、非情な行動に迷いがない。
該当MBTI: ISTP・INFJ
言動例:
-
相手の動向を常にモニタリングし、裏切りのタイミングを見計らう。
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表では仲良く接するが、裏では冷静に「切る準備」をしている。
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常に逃げ道と攻撃の順番を計画済み。
🧠黒帝 YGRM(裏操作×現実×冷徹×戦略)

特徴:
自ら表に立つことは少なく、他者を使って動かす「影の仕掛け人」。必要な人脈と知識だけを収集し、支配を成功させる。
該当MBTI: INTP・ISTJ
言動例:
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人前では無表情、しかし裏で複数の“駒”を操っている。
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必要なときだけ「好人物」を演じる。
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表に立つリーダーを裏から支配し、影の権力者になることを好む。
🔬解師 YGQN(裏操作×カリスマ×冷徹×戦略)

特徴:
人間関係を冷静に分解し、目的のために組み直す「社会解体者」。心理学や社会構造に強く、感情よりもメカニズムで人を読む。
該当MBTI: INTJ・INFJ
言動例:
-
人付き合いの裏で「こいつは使える」「この人は捨て」と分析している。
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人前では社交的にふるまうが、裏では情報を“武器”として保存。
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恐ろしく静かに支配が始まっているタイプ。
🎨操縛 YHQM(裏操作×カリスマ×共感×戦略)

特徴:
共感力を“武器”に変える策士。相手の心に寄り添いながら、その人の弱みを絡めとって支配する。優しさの皮を被った蜘蛛の巣。
該当MBTI: ENFP・ISFJ
言動例:
-
困っている人を自然に助けて、その人を依存させる。
-
「あなたのためを思って」から始まる支配。
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自分を疑わないタイプにとっては、最も危険な支配者。
🟢緑グループ(優しさ×幻想支配型)
🍬甘刃 XHRM(表支配×現実×共感×戦略)

特徴:
甘い言葉と優しさで警戒心を溶かし、最終的に相手の弱みを掌握する。表向きには優しく、芯は支配的というギャップが特徴。
該当MBTI: ISFJ・ESFJ
言動例:
-
相手に寄り添う態度をとるが、実は相手の欲望を誘導している。
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優しさの裏にあるルールで、相手を縛る。
-
無自覚に支配しているタイプも多い。
🎪祭影 XHRN(表支配×カリスマ×共感×柔軟)

特徴:
楽しさで人を魅了し、世界を狂わせるエンターテイナー型サイコ。人の心の“揺らぎ”を捉える天才。
該当MBTI: ENFP・ESFP
言動例:
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盛り上げ役で、自然と人が集まる。
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笑顔で「やってみようよ」と誘い込み、気づけば主導権を握っている。
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感情の流れを読むのがうまく、人心操作がナチュラル。
🧶操師 XHQM(表支配×カリスマ×共感×戦略)

特徴:
愛や理想を語りながら、支配の糸を張り巡らす策略家。相手が「自分の意志で動いている」と思わせながらコントロール。
該当MBTI: ENFJ・INFP
言動例:
-
説得力ある言葉で、相手の不安や願望を丁寧にすくい取る。
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「君がそう思うならそうしよう」と見せかけて、自分の路線に誘導。
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「正義」の看板で、支配を正当化する。
🪞幻徒 XHQN(表支配×カリスマ×共感×柔軟)

特徴:
理想主義と幻想を武器に、人の精神を虜にする“信仰支配型”。一見非現実的に見えて、その理想に共鳴した人々を取り込む。
該当MBTI: INFJ・INFP
言動例:
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「世界はこうあるべきだ」といった理想で語る。
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共鳴した相手を精神的に囲い込む。
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相手の心に自分の“理想”を植えつけていく。
🟡黄色グループ(狩猟×直感型)
🗡刃牙 YGRN(裏操作×現実×冷徹×柔軟)

特徴:
徹底した観察と無口な実行力で、ターゲットを確実に仕留めるタイプ。言葉ではなく行動で語る。
該当MBTI: ISTP・INTJ
言動例:
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口数少ないが、相手の癖やパターンを即座に把握。
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完璧なタイミングで一手を打つ。
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感情を全く表に出さず、突然豹変することも。
🐺狩狼 YHRN(裏操作×カリスマ×冷徹×柔軟)

特徴:
直感的な判断力で人の急所を突き、心理的にも肉体的にも支配する戦闘系サイコ。
該当MBTI: ESTP・ENTP
言動例:
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相手の言葉よりも「目の動き」や「反応速度」で判断。
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弱点に気づいたら一気に突く。
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行動が早く、勢いで支配していくタイプ。
😄笑牙(表支配×カリスマ×冷徹×柔軟)

特徴:
人懐っこい笑顔と裏腹に、心に一撃を加える微笑の暗殺者。甘さと鋭さが同居しているタイプ。
該当MBTI: ISFP・ESFP
言動例:
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仲良くなったふりをして油断させる。
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「あの子なら大丈夫」という評価を裏切ってくる。
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人を裏切るときも微笑んでいる。
🌙夢幻 YHQN(裏操作×カリスマ×共感×柔軟)

特徴:
儚げで感受性の高い存在に見せかけ、人の心を奪う幻想操作タイプ。被害者の顔をしながら支配を進める。
該当MBTI: INFP・ISFP
言動例:
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感傷的な話をして、相手の共感を誘う。
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いつの間にか「この子を守らなきゃ」と思わせる。
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実は支配欲が強く、感情で相手を縛る。
まとめ|あなたの中の“闇”とどう向き合う?
サイコパスMBTI診断は、単なる遊びではなく、あなたの支配欲・共感力・理想主義のバランスを映し出す鏡。
「もしかして…私、裏でめちゃくちゃ冷酷?」と感じたあなた。実はそれ、大人の自己理解の第一歩かも。
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