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【気分が上がる】テンション爆上げおすすめ曲30選!歌詞と共にご紹介!

テンションの上がる曲気分の上がる曲テンション爆上げハイテンション

2022/07/30

どうしても憂鬱な気分になってしまう日ってありますよね。
そんな時は、テンションの上がる曲を聴いてみるのはどうですか?

目次[ 表示 ]

テンション爆上げおすすめ曲20選!

ここではテンションの上がる曲を20曲紹介します。
最新曲から少し古い曲まで幅広くまとめました。ぜひ参考にしてください!

【Mrs. GREEN APPLE】インフェルノ

Mrs. GREEN APPLE - インフェルノ(Inferno)

永遠は無いんだと 無いんだと云フ
やっぱ苦しいねと泣いてみる
風船もいつかは萎むか割れる
僕らは命の泉を譲り続けて繋いでゆく

出典:Mrs. GREEN APPLE『インフェルノ』/作詞:大森元貴

テンポ感が抜群!嫌でもテンションが上がります

【MAN WITH A MISSION】FLY AGAIN

MAN WITH A MISSION 『FLY AGAIN 2019』

Searching for the meaning
意味を求めて探し回る

Looking back what’s leaving
何が残されているのか振り返る

Falling down again you
また倒れ込んでしまう

Lose control so easy
君は簡単に暴走してしまうんだ

Yet, the only reason
たったひとつの理由

There goes one more season
またひとつ季節が過ぎていく

Can’t you see what you can do?
自分に何ができるのか分からないかい?

All the things that you should lose
君が捨てるべきものがある

出典:MAN WITH A MISSION『FLY AGAIN』/作詞:Kamikaze Boy・Jean-Ken Johnny

英語の曲なので私は歌えません!曲の雰囲気に任せちゃいましょう!

【BTS】Dynamite

BTS (방탄소년단) 'Dynamite' Official MV

’Cause I-I-I’m in the stars tonight
今夜僕は星の中にいるから

So watch me bring the fire and set the night alight
だから僕の火花で夜を照らすのを見ていて

Shining through the city with a life funk and soul
ファンクとソウルでこの街を照らす

So I’m light it up like dynamite, whoa oh oh
だから輝かせるよダイナマイトのように

出典:BTS『Dynamite』/作詞:David Stewart・Jessica Agombar

YouTubeに「踊ってみた」動画がたくさん上がっています。
友達と撮影してみるのも面白いかもしれません!

【Vaundy】怪獣の花唄

怪獣の花唄 / Vaundy : MUSIC VIDEO

ねえ、もっと
騒げ怪獣の歌
まだ消えない
夢の歌唱えて
君がいつも
歌う怪獣の歌
まだ消えない
口ずさんでしまうよ

出典:Vaundy『怪獣の花唄』/作詞:Vaundy

歌詞は少し暗めな印象を持つ方もいるかもしれませんが、独特なリズム感でテンションが上がること間違いなしです!

【サカナクション】夜の踊り子

サカナクション - 夜の踊り子(MUSIC VIDEO) -BEST ALBUM「魚図鑑」(3/28release)-

雨になって何分か後に行く
今泣いて何分か後に行く
今泣いて何分か後の自分

今泣いて何分か後に言う
今泣いて何分か後の自分

笑っていたいだろう

出典:サカナクション『夜の踊り子』/作詞:Ichiro Yamaguchi

少し古い曲ですが一度聴いたらハマってしまいました!

【Snow Man】ブラザービート

Snow Man「ブラザービート」Music Video

今日も明日も矜羯羅がっちゃう!
だけど転がって矜羯羅がって
congratulationさ!
結局結ばれてんだ僕らbrother.
とまあ毎日僕らはお粗末です

イーアルサンスー
イーアルサンスー
僕の感性×スター性の未知なる算数

出典:Snow Man『ブラザービート』/作詞:クボタカイ

歌詞はもちろんのこと踊りも面白いので、ぜひMVを見てほしいです!

【miwa】リブート

miwa 『リブート』Music Video

ああしたい こうしたい
こうしたら なんて言わなくちゃ
叶わないままでしょ
高いヒール 蹴散らして 舞い上がれ
信じてる 信じてる 信じてる
私は私 幸せになるんだ
複雑な感情 全部捨てちゃえ

出典:miwa『リブート』/作詞:miwa・杉山勝彦

この曲を聴くと不安が吹き飛んで「なんとかなるか!」と思えます!
歌詞にも注目してきいてみてくださいね。

【三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE】Rat-tat-tat

Rat-tat-tat (Music Video) / 三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE

Hands up!
Rat-tat-tat Rat-tat-tat Rat-tat-tat
Hamds down!
Rat-tat-tat Rat-tat-tat Rat-tat-tat
Hands up!
Rat-tat-tat Rat-tat-tat Rat-tat-tat
Hamds down!
Rat-tat-tat Rat-tat-tat Rat-tat-tat

レーザービームの波(Wave)チカチカ
重低音(Super Bass)の上 シェキシェキ
噂のステップ ロック Everybody
Rat-tat-tat クセになってハマってく

出典:三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE『Rat-tat-tat』/作詞:ZERO(YVES&ADAMS)・Ricky Luna・Rolando Luna・Deekei

この曲を聴いてテンションが上がらない人を見たことがありません。
テンションが上がらない時は、とりあえずこの曲を流しましょう!

【米津玄師】ピースサイン

米津玄師 - ピースサイン , Kenshi Yonezu - Peace Sign

もう一度
遠くへ行け遠くへ行けと
僕の中で誰かが歌う
どうしようもないほど熱烈に
いつだって目を腫らした君が二度と
悲しまないように笑える
そんなヒーローになるための歌
さらば掲げろピースサイン
転がっていくストーリーを

出典:米津玄師『ピースサイン』/作詞:米津玄師

この曲のおすすめポイントは「頑張ろう」と思える「歌詞」です。
私は「もう一度 遠くへ行け遠くへ行けと 僕の中で誰かが歌う」という自分を鼓舞するフレーズが一番好きです!

【ヤバイTシャツ屋さん】ヤバみ

ヤバイTシャツ屋さん - 「ヤバみ」Music Video

ヤバみバみバみバみバみ深みで
合法で go gor it  夜通し飲んで HIGH やで
ヤバみバみバみバみ  Burning kill me, darling? hey you
ヤバみバみバみバみバみ深みで
本当に言いたいもんなんて 本当は伝わらないかもね
ヤバみバみバみバみバ やっぱ don’t follow me

出典:ヤバイTシャツ屋さん『ヤバみ』/作詞:こやまたくや

「どれだけヤバいの!?」って突っ込みたくなる一曲!

【DISH//】勝手にMY SOUL

DISH// - 勝手にMY SOUL [Official Video Short ver.]

きれぎれ魂 諦めずに夢を持て もっともっと
無様がなんだ 笑い飛ばせ 声上げろ アイデンティティ
自分だけでも信じろ自分 誰だって 人生謳歌
足止めずに 思うままに魂 燃やしていこう
勝手にMY SOUL
キッチュじゃ Non Non Non

出典:DISH//『勝手にMY SOUL』/作詞:新井弘毅

銀魂のオープニング曲らしいテンション爆上げの一曲!熱い歌詞にも注目です。

【Official髭男dism】ノーダウト

Official髭男dism - ノーダウト[Official Video]

Let me show 神様も ハマるほどの 大嘘をoh
誰も ハリボテと 知るよしもない 完璧な
Lie and lie lie and lie そして少しの愛で
Let me show 欲張りのその向こうを

出典:Official髭男dism『ノーダウト』/作詞:藤原聡

独特なテンポ感が印象に残る一曲!
誰かが歌っていると「Lie and lie lie and lie」の部分ハモリたくなりませんか?

【Mrs. GREEN APPLE】StaRt

Mrs. GREEN APPLE - StaRt

やっとこさ幕開けだ
ほら 寄って集まって!お手を拝借!
スタートラインに立った今
そう 武装と創と造で登場!

ここは遊び心で満ちよう!
敢えての策略なの ラララララ
一人でも多くのマヌケが居るなら
正すことから始めましょう

出典:アーティスト名『StaRt』/作詞:大森元貴

「お手を拝借!」の後に手拍子をするのはお決まりですよね!
私は「そう 武装と創と造で登場!」のテンポ感と歌詞がお気に入りです。

【SUPER BEAVER】名前を呼ぶよ

SUPER BEAVER 「名前を呼ぶよ」MV

名前を呼ぶよ 名前を呼ぶよ
あなたの意味を 僕らの意味を
名前を呼んでよ 会いに行くよ
命の意味だ 僕らの意味だ

出典:SUPER BEAVER『名前を呼ぶよ』/作詞:柳沢亮太

東京リベンジャーズの主題歌!いつも「男の友情っていいな」と思いながら聞いています。

【RADWIMPS】前前前世

RADWIMPS - 前前前世 (movie ver.) [Official Music Video]

君の全然前世から僕は 君を探し始めたよ
そのぶきっちょな笑い方をめがけて やってきたんだよ

君が全然全部なくなって チリヂリになったって
もう迷わない また1から探しはじめるさ
むしろ0から また宇宙をはじめてみようか

出典:RADWIMPS『前前前世』/作詞:野田洋次郎

サビに入った瞬間なぜか歌いたくなりませんか?
私は友達が歌っているとサビから乱入しがちです!

【DAOKO × 米津玄師】打上花火

DAOKO × 米津玄師『打上花火』MUSIC VIDEO

パッと光って咲いた 花火を見ていた
きっとまだ 終わらない夏が
曖昧な心を 溶かして繋いだ
この夜が 続いてほしかった

出典:DAOKO × 米津玄師『打上花火』/作詞:米津玄師

落ち着いた歌い出しから、だんだんと明るくなっていく感じが私は好きです!

【サカナクション】新宝島

サカナクション / 新宝島 -Music Video-

このまま君を連れて行くよ
丁寧に歌うと
揺れたり震えたりしたって
丁寧に歌う
と決めてたけど

このまま君を連れて行くよ
丁寧に描くよ
揺れたり震えたりしたって
丁寧に歌うよ

歌出典:サカナクション『新宝島』/作詞:Ichiro Yamaguchi

CMに起用されていたので、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか!
実は「バクマン。」主題歌にもなっています。

【西野カナ】GO FOR IT !!

西野カナ『GO FOR IT !!』 FULL-サブスク全曲解禁記念

「ずっと前から君が好きでした」
Oh 精一杯の想いを全部 今すぐ伝えたいの
でも傷つきたくない 嫌われたくない
でも誰かに取られたくもない
勇気をだして
GO! GO! GO FOR IT!!
明日君に電話しようかな

出典:西野カナ『GO FOR IT !!』/作詞:Kana Nishino

勇気をくれるまっすぐな恋愛ソング!
この曲を友達と歌うと絶対テンションが上がります。

【菅田 将暉】さよならエレジー

菅田将暉 『さよならエレジー』

愛が僕に噛みついて 離さないと言うけれど
さみしさのカタチは変わらないみたいだ
舞い上がって行け いつか夜の向こう側
うんざりするほど光れ君の歌

出典:菅田 将暉『さよならエレジー』/作詞:石崎ひゅーい

迫力のある曲なのでテンションが上がること間違いなしです!
菅田将暉山崎賢人のMVが、かっこよすぎて惚れます。

【SHISHAM】明日も

SHISHAMO「明日も」

良いことばかりじゃないからさ
痛くて泣きたい時もある
そんな時にもいつも
誰よりも早く立ち上がるヒーローに会いたくて
痛いけど走った 苦しいけど走った
報われるかなんて 分からないけど
とりあえずまだ 僕は折れない
ヒーローに自分重ねて
明日も

出典:SHISHAM『明日も』/作詞:宮崎朝子

思わず口ずさんでしまう明るいメロディーが印象的な一曲!

カラオケにもってこい!テンション爆上げ曲10選!

ここではカラオケで歌いたいテンションの上がる曲を紹介します。
10曲に厳選したので参考にしてくださいね!

【ゆず】夏色

夏色 - ゆず(フル)

この長い長い下り坂を君の自転車の後ろに乗せて
ブレーキいっぱい握りしめて ゆっくりゆっくり下ってく

出典:ゆず『夏色』/作詞:北川悠仁

この曲を知らない人はきっといないので、何を歌うか決まらない時はとりあえず入れましょう!

【湘南乃風】睡蓮花

湘南乃風「睡蓮花」MUSIC VIDEO

Ah 真夏のJamboree レゲェ<砂浜<<Big Wave !!
Ah 悪ノリのHerrtbeat  めっちゃゴリゴリ Welcome Weekend
Ah 灼熱のJamboree 暴れまくってイイぜ!!
Ah 冷めないでSumer Dream
「濡れたまんまでイッちゃって」
夏だぜ 夏風 夏晴れ 夏バテ
またコイツできまりだ Summer Again

出典:湘南乃風『睡蓮花』/作詞:湘南乃風

テンション爆上げ曲堂々の1位だと思います。
私はサビしか歌えませんが、後はノリでいけます!

【ポルノグラフィティ】アポロ

ポルノグラフィティ『アポロ』/ PORNOGRAFFITTI『Apollo』

僕らの生まれてくるずっとずっと前にはもう
アポロ11号は月に行ったっていうのに
僕らはこの街がまだ
ジャングルだった頃から変わらない愛のかたち探してる

出典:ポルノグラフィティ『アポロ』/作詞:ハルイチ

カラオケに行くと、ひとりはめちゃくちゃモノマネがうまい人いませんか?

【ORANGE RANGE】イケナイ大陽

ORANGE RANGE - イケナイ太陽

ORANGE RANGE - イケナイ太陽

ABC 続かない そんなんじゃ ダメじゃない
だって ココロの奥は違うぢゃない?
オレの青春 そんなもんじゃない 熱く奥で果てたいよ
きっと キミじゃなきゃ やだよ オレは イケナイ太陽

出典:ORANGE RANGE『イケナイ大陽』/作詞:ORANGE RANGE

最近の中高生は「花ざかりの君たちへ」をもう知らないと聞いて衝撃を受けました。
歌も聞いてほしいですが、ぜひドラマも見てほしいです!

【スキマスイッチ】全力少年

スキマスイッチ - 「全力少年」Music Video : SUKIMASWITCH / ZENRYOKU SHOUNEN Music Video

積み上げたものぶっ壊して 身に着けたもの取っ払って
止め処ない血と汗で乾いた脳を潤せ
あの頃の僕らはきっと全力で少年だった

セカイを開くのは誰だ??

出典:スキマスイッチ『全力少年』/作詞:スキマスイッチ

世界を開くのは俺!頑張ろうと思える一曲だと思います。

【三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE】R.Y.U.S.E.I

三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE / 「R.Y.U.S.E.I.」Music Video

人生一度きり DREAM 掴みたいから今
OHH OHH! SAY IT NOW, OOH OOH!
全速で STARS SHINE 駆けるほうき星が
OHH OHH! SAY IT 煌めいて

出典:三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE『R.Y.U.S.E.I』/作詞:三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE

流行したあのダンス、意外と難しくないですか?
私は踊れないので合いの手専門ですが、カラオケで入れると盛り上がります!

【いきものがかり】じょいふる

いきものがかり 『じょいふる』Music Video

JOYとJOYとJOYとYOUきなベイベー
JOYとJOYとJOYとHAPPYなSayイェー

君の心はそう もっと DoDo
僕の心もそう いっそ Good Good
はじけてるんじゃない? イッツ ジョイふる

ぱぴぷぺぽバブぅ~ JOY

出典:いきものがかり『じょいふる』/作詞:水野良樹

ポップでつい歌いたくなる一曲!可愛いダンスでテンション爆上がりです。

【いきものがかり】気まぐれロマンティック

いきものがかり 『気まぐれロマンティック』Music Video

ダーリン ダーリン 心の扉を 壊してよ
たいせつなことは 瞳を見て 云って
あなたとならば この街を抜け出せる
今すぐ 連れ出して My Sweet Sweet Darling

出典:いきものがかり『気まぐれロマンティック』/作詞:水野良樹

いきものがかりらしいポップな一曲!私は歌詞が可愛くて好きです。

【湘南乃風】純恋歌

湘南乃風 「純恋歌」MUSIC VIDEO(オリジナルver.)

目を閉じれば 億千の星 一番光るお前がいる
初めて一途になれたよ 夜空へ響け愛のうた

目を閉じれば 億千の星 一番光るお前が欲しいと
ギュッと抱きしめた夜はもう二度と忘れない 届け愛うた

出典:湘南乃風『純恋歌』/作詞:湘南乃風

「パスタ作るの手伝えよ」とは思いますが、が伝わってきて良いですよね。

【ゴールデンボンバー】女々しくて

ゴールデンボンバー「女々しくて」MV

女々しくて女々しくて
光を浴びて
女々しくて女々しくて
恋の歌歌って
女々しくて女々しくて
いざ辿り着いたこの世界はもう
女々しくて
女々しくて
女々しくてつらいよ

出典:ゴールデンボンバー『女々しくて』/作詞:鬼龍院翔

この曲の安心感安定感を超える曲が私には思いつきません!

曲を聴いてテンションを上げよう!

いかがでしたか?気になる曲は見つかりましたか?
どうしても気分が乗らない時は、曲に頼るのもひとつの手だと思います。
ちなみにの一押しはMrs. GREEN APPLEのインフェルノです!

kei

この記事を書いた人

kei

愛知県出身の「kei」です。 主に、旅行、エンタメの記事を書いています。 チーズケーキと散歩が大好きです。 ためになる情報をたくさんお届けします!

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