【2023年最新】室内向け暑さ対策グッズ6選！エアコンなしでエコに部屋を涼しくしよう

本格的な夏に突入し、気温も上がり、室内で過ごすことも増えてきますが、実は室内でも熱中症にはなりやすいんです！

今回は、室内の暑さ対策におすすめのアイテムを紹介します！

ぜひ参考にしてみてください！

ワークマンでは、室内でも快適に過ごせる冷感ウェアを販売しています。

ワークマンのウェアは、吸汗速乾機能や、触れた部分がひんやりと感じる接着冷感機能がついているので、室内でも快適に過ごしやすくなります！

男女ともにカラーバリエーションも豊富なアイテムがあり、価格も安くお手軽に購入できます！

吸汗速乾+冷感性がある生地QUICK ICE（クイックアイス）を採用し、軽量でソフトな肌触りのジオプリント付きTシャツです。

吸汗速乾機能＆接触冷感機能に加え、紫外線をカットする機能付きで、室内での紫外線対策にもおすすめです。

リモートワーク時や睡眠時の暑さには、卓上扇風機がおすすめです！

近年の卓上扇風機は、クリップ付きで家具に挟めるものや、USB充電式のものなど、便利なものがたくさん！

超静音式やミスト型など、お気に入りの扇風機を見つけてみてください！

風量5段階調節付きで、卓上・クリップ・壁掛けなど、どこでも好きなところに設置が可能です。

USB＆電池充電式で、風向きは360度調節できます。

最長12.5時間の長時間使用もでき、静音設計なので夜眠るときの使用にもおすすめです。

冷風扇とは、扇風機よりも涼しい風を吹き出し、どこでも設置できる冷房器具です。

持ち運び可能なので、エアコンが設置できないような場所でも冷たい風を感じることができます。

保冷剤を入れられるもの、冷水ミストが出るものなど、さまざまな種類があります。

扇風機より涼しく、エアコンほど寒くならないので、エアコンだと体が冷えすぎてしまうという方におすすめです。

送風、加湿、冷却の3つの機能が一体となっている冷風機です！

水タンクに水または氷を入れると、爽やかで涼しい風を送ると同時に、繊細なミストも噴出します。

自動首振り機能付きで、風量は3段階調節できます。

小型で、持ち手もあるのでどこでも簡単に持ち運べます。

首にかけるだけで首周りに風を出してくれる首掛け扇風機。

お掃除や洗濯等の家事中、リモートワーク中など、室内での暑さ対策にもおすすめです。

軽量設計で首や肩に負担がかかりにくいものや、風量調節付き、静音設計のものもあります。

ヘッドフォンのようで見た目もかわいい首掛け扇風機です。

首にフィットするよう小さめのネックラインを採用し、髪の毛も巻き込みにくく、静音設計です。

ファンに繋がるアームは、左右へ最大180度変更可能で、フル充電で最大約10時間連続使用ができます。

カラーバリエーションも豊富で、おしゃれを楽しみながら暑さ対策ができます。

遮熱カーテンは窓から入ってくる熱を遮り、室内の温度上昇を抑えてくれます。

日光を遮ることで、エアコンの温度の下げすぎを防ぎ、省エネ・節電にもつながります！

4層のコーティング機能で、遮光・遮熱・遮音の3つの機能を備えたカーテンです！

カーテンの裾にはマグネットが入っているので、隙間ができず、光漏れを防ぎます。

さらに、L字型の専用フックを採用し、側面からのすき間風を防ぎ、冷暖房の効率をアップします。

部屋にも馴染みやすいアイボリーで、どんなお部屋にもおすすめです。

室内でも寝汗などによる水分不足により、熱中症になることがあります。

食事で水分をとることももちろん大切ですが、塩分やカリウムなどの補給には、熱中症対策用のドリンクやゼリーを飲むことをおすすめします。

経口補水液だと味が気になるという方には、味付きのゼリー飲料だとおいしく飲めますよ！

体内から汗で失われた「水分」と「塩分」を簡単に補給できるゼリー飲料です。

飲みやすいぶどう味で、大人はもちろん、子どもにもおすすめです。

凍らせることでシャーベットとしても楽しめます。また、ゼリー飲料なので空腹対策としてもおすすめです。

今回は、室内の暑さ対策におすすめのグッズを紹介しました。

気になるアイテムは見つかりましたか？

ぜひ、室内でも涼しく快適に過ごして、夏を乗り切りましょう！