趣味がない！と思い悩む方に楽しめる趣味をタイプ別にご紹介

友達や周りは充実した趣味があるけど

自分は趣味がなくて思い悩んでいる…

そんな方に向けて楽しめる趣味を性格などのタイプ別にご紹介いたします！

Wikipediaには下記の内容が記されています。

自由時間というのは、仕事や学生の授業以外の時間を指します。

「趣味は何？」という会話のシーンを新しい出会いの場などでよく耳にします。趣味があるかないかでは、その後の人間関係などに大きく影響するかもしれません。

そこで趣味を作るメリットを見ていきましょう。

・会話の話題が豊富になる
・人との出会いが広がる
・生活にオンとオフのメリハリが出る
・スキルアップや自分の成長に繋がる
・ストレス解消法の１つになる

など、多くのメリットが挙げられます。

趣味が１つあれば、会社の先輩や後輩、取引先など共通の趣味があることで交友関係を築くきっかけにできます。また、趣味の種類によっては、スキルの幅が広がり成長が好きな人には非常におすすめです。

趣味を作ることでメリットがあるのは理解したけど、自分に趣味がない理由がわからないという方に対処法も合わせてご紹介いたします。

定時で帰れる会社はここ数年で多くなりましたが、業種によっては残業なんて当たり前の会社はまだ存在します。仕事の拘束時間が多ければ多いほど、自由時間は減っていきます。

しかし、当たり前のことをお伝えしていますが、時間がないという感覚は曖昧かつ、個人によって異なります。本当は時間の余裕があるのにも関わらず、時間がないと思い込んでいるパターンがあります。

本当に時間がないのか？趣味けを待っているだを作るきっかけで行動に移しているのか？(本当に作りたいと思っている場合)などを今一度振り返ってみましょう。

世の中には、仕事をするのに会社へ行くのが楽しみという方も存在します。今働く業種が自分の天職だったり、仕事を通して自分が成長するのが楽しいだったり理由は様々です。

無理に趣味を作る必要はありませんが、１日中365日仕事の事ばかり考えていると何年も続きません。社会人になって40年以上は会社で働くのですから、ストレスは小さくも蓄積されています。

なので、息抜きとして30分〜1時間程度で行える趣味を見つけてみてはいかがですか。趣味から仕事に活かせる趣味があれば更に良いでしょう。

例えば、Webエンジニアの方が、Webデザインの勉強をすることで、Webデザイナーとの打ち合わせや会話が更に広がっていきます。

社会人になると、生活の為に働く人がほとんどだと思います。そのため趣味にお金をかけてられないという意見もあるでしょう。

確かに、趣味というものはお金がかかるイメージがあります。スポーツやアウトドア系の趣味は、服や器具を揃えるためにお金が必要です。

しかし、そこまでお金がかからない趣味もあるので、まずは費用がかからず楽しめそうな趣味を探してみましょう。

やってみたい趣味は見つけたけど「何から始めていいのかわからない」という悩みは非常に多くあると思います。

何から始めていいかわからないというのは、「知識不足」という点に該当します。今は、インターネットやSNSを活用していくらでも調べることが可能です。「○○ 初心者」や「○○ 始め方」と調べてみましょう。

「きっかけ」も趣味を始める理由として大事だと思います。逆にきっかけを待っているのであれば、友達や先輩に趣味を聞いて教えてもらってみてはいかがでしょうか。

きっかけは突如訪れるものもありますが、自分から作りにいくきっかけもあります。趣味が欲しいと思っているのであれば、自分から作りにいくのもおすすめです。

登山は普段見れないような壮大な景色を見れることや、森林の新鮮な空気を吸いながら歩くためリフレッシュすることができます。登山は山頂を目指し、トレッキングは山の中を歩くことを目的とし、ハイキングは高度の低い場所を歩きます。

最近一人キャンプが流行する中で、女性も行きやすいグランピングが注目を浴びています。キャンプはテントや寝袋、食材などを持参して泊まるのが一般的ですが、グランピングは既に設備されている場所にそのまま泊まりにいけるラフさがあります。

ひとり旅は、自分のやりたいことが自由にでき、気兼ねなくリフレッシュすることができます。旅行会社の公式ページには「ひとり旅」特集があり、少し不安な方でも気軽に行くことができます。

ランニングは本格的なトレーニングに対して、ジョギングは健康維持のための軽い運動を指します。走ることを習慣にしている方は意外と多く、身体的健康の向上や脳に良い影響を及ぼすなどメリットが挙げられます。

全国には、「温泉街」といわれる温泉施設や宿泊施設などが立ち並ぶ街並みがあります。温泉の種類は様々な昔ながらの温泉施設から、今どきの綺麗な映えな温泉施設まであります。自分の好きな温泉を周ってみてはいかがでしょうか。

サイクリングは、自転車に乗れる人なら誰でも始められる趣味の１つです。登山やジョギングよりも遠いところに向かうことができ、新しい地域との出会いがあります。全国にはサイクリングロードが沢山あり周ってみるのも楽しいかもしれませんね。

人でも複数人でも楽しむことができる釣りは、人気のあるオトナの趣味の１つです。ちょっとした旅の気分を味わえることや魚をさばけるようになるなど、釣りに行くことで沢山のメリットを楽しめます。

映画館でみる映画鑑賞は、普段味わえない非日常な雰囲気を楽しむことができます。映画には様々なジャンルがあり、好みの監督や作品を見つけることで、日常に良い影響をもたらしてくれます。

カフェ巡りは女性の間で非常に人気があり、インスタなどでカフェアカウントを作り投稿をアップする人が大勢います。カフェ巡りは、コーヒーやティーなどの趣味から写真の撮り方まで色々な要素が混ざった趣味です。

芸術鑑賞には、主に美術館巡りからオペラ、バレエなどがあります。芸術鑑賞に触れることで感性や感覚などを磨いてみましょう。更に、アートやオペラなど見方がわかるときが来たらのめり込むようにハマってしまうかもしれません。

ヨガは深い深呼吸と全身を使ってポーズをとる身体技法です。歪んだ骨盤の矯正や、姿勢を正す改善にも役立ちます。また、無理なくダイエットできるのもメリットの１つです。

読書をすることで、多くの文章に触れることになります。知識や言葉のボキャブラリーが増え、わかりやすく伝えれたり人とのコミュニケーションの向上にも繋がります。小説やビジネス本など種類は様々なので、自分の好みの本から読んでみるといいでしょう。

絵を書くことで、空間認知力や想像力、自己表現、色彩感覚などが養われます。紙に絵を書いたり色を塗ったりするだけでなく、タブレット端末が普及した現代では誰でも気軽に場所を選ばずに塗り絵やイラストを書くことができます。

習字は小学生の頃の授業以来、触れてない方がほとんどだと思います。オトナになってから習字をすることは、文字に触れる機会が少ない現代で字を綺麗に書いたり、姿勢がよくなるなどのメリットがあります。

毎日コーヒーや紅茶を習慣的に飲む方は多くいます。コーヒーを淹れる種類は様々でハマればハマるほどのめり込んでしまいます。また、コーヒーや紅茶は1ヶ月あたり5,000円ほどで費用の安さもメリットの１つです。

ゲームを趣味とする人は若者に非常に多くみられます。ゲームの良いところは夢中にのめり込めるところと一人でも複数人でもプレイできることです。また、ゲームをするための媒体さえあれば場所を選ばずともプレイできるのもメリットです。

ひと昔と違い、今では動画配信サービス・アプリが多く普及しています。映画やアニメ、ドラマ、バラエティなど様々なジャンルの選択肢を動画配信アプリを使い分けて見ることができます。

ガーデニングは、基本庭など家の外に出て行うものですが、家の中でも小さなガーデニングをすることができます。また、観葉植物を家の中に飾ることでおしゃれなインテリアに大変身することができます。

フットサルは、サッカーに比べてフィールドが小さく初心者でも参加しやすく男性だけでなく女性も参加する人が多いです。また、一人ではなく少人数で行うので新しい交友関係を築くことができます。

テニスは、趣味として手軽さが挙げられます。まず、必要なものとしてラケットとシューズさえ用意ができれば始めることができ、スポーツの中でフットサルや草野球に比べて人数も2人で試合をすることができます。

ゴルフは、社会人になって始める方が多いと思います。上司や先輩のきっかけで始めるゴルフは会社内での付き合いとして世代を超えて交友関係を築けたり、打ちっ放しでは一人で練習できることもメリットの１つです。

ボルダリングは5mほどの壁を、突起物を使い登っていくシンプルなスポーツです。1時間2,000円ほどの費用の安さや手軽さもメリットとしてあり、一人で楽しめることもできるだけでなく、仲間とも楽しむことができます。

スノーボードは、冬のスポーツとして大人から子どもまで非常に人気があります。冬の澄み切った空気の中を自由にすべり降りる爽快感は魅力の１つでもあり、友達とわいわい楽しめます。また、スノーリゾートのそばには温泉地やグルメスポットがあり同時に楽しめます。

ダンスは、全身を動かす有酸素運動なので、続けていく内に基礎体力や体幹が鍛えられ、運動不足解消に繋がります。また、ダンスは少人数から大人数で行うこともあり、色々な人と交流できるのもメリットの１つです。

将棋は、室町時代からある昔のゲームです。集中力や発想力が豊かになるメリットがある中で、費用をかけずに楽しむことができます。また、世代を超えて楽しめたり、戦略を立てながら進めるため、頭を使うのが好きな人にはおすすめです。

株式投資は、株式会社の発行する「株式」を売買して、値上がり益や配当金の利益を狙うことです。日本ではギャンブルなどの博打と思われがちですが違います。株式投資をすることで政治経済などの勉強にも繋がります。

麻雀は、基本的に4人で遊ぶゲームです。費用がかからず世代を超えて楽しむことができます。今ではスマホゲームがあるので、場所を選ばずに遊ぶことができます。

プログラミングは、様々な言語を使いゲームやソフトなどを作ることができます。何が何だかわからないという人が多いですが、プログラミングを学ぶことで世の中に普及しているITを理解したり、創作物をつくることで仕事の選択の幅が広がります。

日本の資格には多くの種類が存在します。勉強を通じて資格を取得することで達成感に繋がり小さな成功体験を味わうことができます。また、仕事に活かせる資格もあるため、仕事も好きで趣味がない人にはおすすめです！

料理をすることで、健康的な食事や節約、記憶力・判断力の向上に繋がります。衣食住の食の部分の趣味なので、誰でも簡単に費用もかけずに始めることができます。友達が遊びにきたときなど料理を振舞うことで新たな一面を見せることができます。

沢山の趣味をご紹介いたしました。自分に合った趣味は必ず見つかるので、まずは興味があるものから挑戦してみましょう！